「インサイトの数字をどう読めばいいかわからない…」
こんな悩みを持っていませんか?
- インサイトの見方がわからない
- 数字をどう読めばいい?
- どの投稿が人気なの?
- フォロワーを増やすには何を見ればいい?
- エンゲージメント率って何?
この記事では、Instagramインサイトの見方と分析方法を、初心者にもわかりやすく解説します。
Instagramインサイトとは?
インサイトは、Instagramビジネスアカウント・クリエイターアカウントで使える無料の分析機能です。
以下のことが確認できます。
- 投稿を見た人数(リーチ)
- 投稿が表示された回数(インプレッション)
- いいね・コメント・保存の数(エンゲージメント)
- フォロワーの属性(年齢・性別・地域)
- フォロワーが最もアクティブな時間帯
なぜインサイトが重要なのか?
感覚ではなく、数字で把握できることでより具体的な分析が可能になります。
| 感覚 | インサイト |
|---|---|
| 「なんとなく反応が良い」 | リーチ2,000人・保存50件 |
| 「フォロワーが増えた気がする」 | 先週比+30人 |
| 「いつ投稿すればいい?」 | フォロワーは21時が最もアクティブ |
デジこまちゃん数字を見ることで、改善点が明確になりますね!
インサイトの開き方
それでは実際にインサイトを開いてみましょう。
アカウント全体のインサイト
- プロフィール画面を開く
- 「プロフェッショナルダッシュボード」をタップ


- 閲覧数
- インタラクション数
- 新規フォロワー
- あなたがシェアしたコンテンツ
- 毎月のまとめ
- ベストプラクティス
- ヒント
- 広告ツール
- トライアルリール動画
- ブランドコンテンツ
- 返信テンプレート
投稿ごとのインサイトを見ることも可能です。
- 投稿を開く
- 投稿の下部「インサイトを表示」をタップ


アカウントインサイトの見方
実際に、インサイトの見方について説明していきます。
アカウントインサイトの3つの数字


投稿を見たアカウント数(ユニークユーザー数)です。
Instagramの画面では「閲覧数」と表示されます。
例えば、
- Aさんが1回見た
- Bさんが3回見た
- Cさんが1回見た
この場合、リーチは3人になります。
インサイト画面の「閲覧数」をタップ。


- フォロワー:自分のフォロワーからの閲覧(例:88.3%)
- フォロワー以外:ハッシュタグ・発見タブからの閲覧(例:11.7%)
- 投稿:フィード投稿からの閲覧(例:95.9%)
- ストーリーズ:ストーリーズからの閲覧(例:2.6%)
- リール動画:リールからの閲覧(例:1.5%)



フォロワー以外のリーチを増やしたり、新規ユーザを獲得するために必要な数値ですよ!
投稿への反応(いいね・コメント・保存・シェア)の合計です。
Instagramの画面では「インタラクション数」と表示されます。


この数値を使って、エンゲージメント率を計算することができます。
エンゲージメント率 = インタラクション ÷ 閲覧数 × 100
- 1〜3%:平均的
- 3〜6%:良好
- 6%以上:非常に良い



実際の数値を使って計算してみましょう!
いいね:22 コメント:0 保存:1 再投稿:0 閲覧数:405
インタラクション = 22 + 0 + 1 + 0 = 23
エンゲージメント率 = 23 ÷ 405 × 100 = 5.67%
→ 3〜6%なので「良好」と判断できます。
その他、インタラクションで確認できる数値はこちらです。
- フォロワー:フォロワーからの反応(例:98.5%)
- フォロワー以外:フォロワー以外からの反応(例:1.5%)
- 投稿:フィード投稿への反応(例:94.6%)
- ストーリーズ:ストーリーズへの反応(例:4.1%)
- リール動画:リールへの反応(例:1.3%)
様々な数値がありますが、大事なのは4つです。
- 保存:最も重要(有益な情報として評価される)
- コメント:エンゲージメントが高い
- 再投稿:拡散される
- いいね:基本的な反応



実際に使用しているアカウントで確認してみてくださいね!
期間内に増えたフォロワー数です。
プロフェッショナルダッシュボードで「新規フォロワー」が確認できます。


プロフェッショナルダッシュボードの「新規フォロワー」をタップすると、フォロワーの詳細が見られます。


- ①フォロワー数
-
- 現在のフォロワー数
- 前回との比較(例:+0.5% Feb 8との比較)
- ②成長
-
- 全体:純増(フォロー – フォローをやめる)
- フォロー:新しくフォローされた数
- フォローをやめる:フォロー解除された数
純増 = フォロー - フォローをやめる (例4 - 3 = 1) - ③フォロワー情報グラフ
-
- フォロワーの増減を折れ線グラフで表示
- フィルター:全体・フォロー・フォローをやめる
その他、トップの市区町村や年齢、性別や最もアクティブな時間も分析可能です。
投稿ごとのインサイトの見方
各投稿の詳細なデータを確認できます。
投稿インサイトの開き方
実際にインサイトを開いてみましょう。
- 投稿を開く
- 投稿の下部「インサイトを見る」をタップ


投稿インサイトの8つの数字
投稿の基本データです。
- いいね:❤️ の数
- コメント:💬 の数
- シェア:✈️ の数(投稿による)
- 再投稿:🔄 の数
- 保存:🔖 の数
概要セクションで確認できる項目は3つです。
- 閲覧数(例:406)
- インタラクション数(投稿によって表示されない場合あり)
- プロフィールのアクティビティ(例:10)


閲覧数では、フォロワー・フォロワー外の割合を調べることができます。


- 閲覧数:(例:406)
- フォロワー:92.4%(375人)
- フォロワー以外:7.6%(31人)
閲覧数の推移では、グラフで確認することができます。
- この投稿(カラー)
- 通常の投稿表示数(グレー点線)



投稿が通常よりどれだけ伸びたかがわかりますよ!
どこから見られたかがわかります。
- フィード:フォロワーのフィードから(例:88.4%)
- プロフィール:プロフィール画面から(例:9.6%)
- 発見:発見タブから
- ハッシュタグ:ハッシュタグ検索から
- その他:シェア・保存から


リーチしたアカウント数は、投稿を見たユニークアカウント数(例:210人)のことです。
インタラクションで見れる数値はこちらです。
- 「いいね!」の数
- 保存数
- 再投稿
- コメント数


注目する数字は「保存数」です。
アルゴリズムでは、保存数が多い = 有益な情報として評価されます。
保存率 = 保存数 ÷ 閲覧数 × 100
目標:保存率2%



実際の数値で計算してみましょう!
保存数:1
閲覧数:406
保存率 = 1 ÷ 406 × 100 = 0.25%
→ 目標2%に届いていない
→ 保存したくなる有益な情報を増やす必要あり
投稿からプロフィールへのアクションがわかります。
- プロフィールへのアクセス:投稿からプロフィールに来た人数(例:8)
- 外部リンクのタップ数:プロフィールのリンクをタップした数(例:2)
- フォロー数:この投稿からフォローされた数(例:0)


プロフィールアクセスが多い = フォロワー増加に直結します。
どの投稿がプロフィールアクセスを増やしているか分析してみましょう。
- 性別
- 年齢
- 国・地域
地域限定の情報が適切か確認したり、意外な地域からの閲覧があれば分析するなどして、想定するユーザーに届いているか確認しましょう。
24時間で消えるストーリーズの分析です。
アーカイブから(24時間経過後)開くことができます。
- プロフィール画面 → 「≡」メニュー
- 「アーカイブ」
- 「ストーリーズアーカイブ」
- 見たいストーリーズを選択
- 下部の「アクティビティ」をタップ


確認できる項目:
- 概要
-
- 閲覧数
- インタラクション数
- プロフィールのアクティビティ
- 閲覧数の詳細
-
- フォロワー:〇〇%
- フォロワー以外:〇〇%
- リーチしたアカウント
- インタラクション数
-
- 「いいね!」の数
- 返信
- シェア数
- ナビゲーション
-
- 次の写真や動画を見るためにタップされた回数:次へ進んだ回数
- ストーリーズからの移動数:ストーリーズから離脱した回数
- 次のストーリーズ:次のアカウントのストーリーズへ移動した回数
- 前の写真や動画を見るためにタップされた回数:前に戻った回数
ナビゲーションでは、どのストーリーズで離脱されたか、最後まで見てもらえているかがわかります。
短尺動画リールの分析ができます。
- プロフィール画面 → プロフェッショナルダッシュボード → インサイト
- 「コンテンツ」をタップ
- 「すべて」をタップ
- 「リール動画」を選択→リール動画だけが一覧表示される
- 見たいリールをタップして詳細を確認


または、各リールから直接インサイトを見ることもできます。
- プロフィール画面 → リールタブ
- 見たいリールを開く
- 「インサイトを見る」をタップ
- 閲覧数
- 再生時間(累計)
- インタラクション数
- プロフィールのアクティビティ


- 閲覧数の詳細
-
- フォロワー vs フォロワー以外
- 閲覧数の上位のソース
- リテンション(視聴維持率)
-
- このリール動画のスキップ率
- 通常のスキップ率

デジこまちゃん

スキップ率が高い = 途中で離脱されたことなので、スキップ率は低いほどよいです!
- 再生時間
-
- 再生時間(累計)
- 平均再生時間
平均再生時間が長いほど良いので、リテンショングラフで離脱ポイントを確認しましょう。
- インタラクション数
-
- いいね
- 再投稿
- 保存数
- シェア数
- コメント数
アカウント全体のオーディエンスインサイト
プロフェッショナルダッシュボードの「新規フォロワー」から、フォロワー全体の属性を確認できます。


オーディエンスインサイトの属性
フォロワーが住んでいる地域がわかります。
- 市区町村:詳細な地域(例:茨城県 水戸市 22.6%)
- 国:国別の割合
- 地域密着型の投稿(〇〇市在住者向けなど)
- 地域イベントの告知
- オフラインイベントの場所選定
フォロワーの年齢層がわかります。
- すべて:全フォロワー
- 男性:男性フォロワーのみ
- 女性:女性フォロワーのみ
- 13-17:0.3%
- 18-24:2.6%
- 25-34:18.7%
- 35-44:(例)
- 45-54:(例)
- 55-64:15.1%
- 65+:3.6%
ターゲット層とズレている場合は投稿内容を見直し、年齢層に合わせた言葉遣い・デザインを目指しましょう。
フォロワーの男女比です。
- 男性:(例:23.0%)
- 女性:(例:77.0%)
- ターゲット層との一致確認
- 性別に偏りがある場合、内容を調整
フォロワーがInstagramを見ている時間帯です。
- 曜日選択:日・月・火・水・木・金・土
- 時間帯別グラフ:0時〜21時(3時間刻み)
どの曜日が最もアクティブか、どの時間帯が最もアクティブかがわかります。
- 最もアクティブな時間に投稿する
- エンゲージメント率が上がる
- ストーリーズも同じ時間に投稿
PECTサイクルで見るべき数字
Instagram運用の重要指標を確認しましょう。
| 指標 | 計算式 | 目標値 |
|---|---|---|
| P:フォロワー転換率 | フォロワー増加数 ÷ プロフィールアクセス数 × 100 | 6〜8% |
| E:ホーム率 | ホームからの閲覧数 ÷ フォロワー数 × 100 | 50% |
| C:保存率 | 保存数 ÷ 閲覧数 × 100 | 2% |
| T:プロフィールアクセス率 | プロフィールアクセス数 ÷ 閲覧数 × 100 | – |
- プロフェッショナルダッシュボード → 各指標を確認
- 投稿ごとのインサイト → 保存率を確認
数字を改善する方法
数値を改善する方法として、以下のことが挙げられます。
- ①閲覧数(リーチ)を増やす
-
目標:フォロワー以外の閲覧を30%以上
- リールを週1回以上投稿
- トレンドのハッシュタグを使う
- 発見タブを狙う(エンゲージメント率を高める)
- ②インタラクション(エンゲージメント)を増やす
-
目標:エンゲージメント率3%以上
- コメントしやすい投稿(質問・意見を聞く)
- ストーリーズで質問ボックスを活用
- コメントに必ず返信する
- ③保存数を増やす
-
- 有益な情報を投稿
- 後で見返したくなる内容
- カルーセル投稿でまとめる
保存されやすい投稿- How to(やり方・手順)
- まとめ(〇〇選、比較)
- レシピ・テンプレート
- ④フォロワーを増やす
-
- プロフィールを充実させる
- 定期的に投稿する(週3回以上)
- フォロワーと交流する

デジこまちゃん

プロフィール文を魅力的にしたり、ハイライトで実績・お客様の声を見せるなど工夫してみましょう!
PECTサイクルについて、詳しくはこちらの記事をご覧ください。


よくある質問
- インサイトが見られないんだけど?
-
ビジネスアカウントまたはクリエイターアカウントに切り替えが必要です。
個人アカウントではインサイトは見られません。
切り替え方法は、こちらの記事をご覧ください。あわせて読みたい
Instagramのビジネスアカウント作成方法【初心者向け完全ガイド】 Instagramのビジネスアカウント作成方法を初心者向けに解説。個人アカウントとの違い、切り替え手順、プロフィール設定、連絡先ボタン、インサイトの見方まで、無料で集客を強化する方法を徹底ガイドします。 - どの数字を優先すべき?
-
目的によって優先する数字が違います。
目的 優先する数字 フォロワーを増やす プロフィールアクセス・フォロワー転換率 投稿の質を上げる 保存数・保存率 インタラクションを高める コメント・ホーム率 新しい人に届ける フォロワー以外の閲覧数・発見タブからの閲覧 - 保存数が少ない
-
投稿内容を見直しましょう。
- How to系(やり方・手順)
- まとめ系(〇〇選・比較)
- 後で見返したい情報
- 日常の写真のみ
- 情報が少ない
- 一度見たら終わりの内容
- フォロワーが増えない
-
プロフィールアクセス数とフォロワー転換率を確認してください。
- プロフィールアクセスが少ない → 投稿からプロフィールへの導線を作る
- プロフィールアクセスはあるが、フォロワーにならない → プロフィールを充実させる
- いつ投稿すればいい?
-
フォロワーが最もアクティブな時間帯に投稿してください。
インサイト画面の「オーディエンス」→「最もアクティブな時間」で確認できます。
- リールとフィード投稿、どっちが伸びる?
-
リールの方が閲覧数(リーチ)が広がりやすいです。
ただし、目的によって使い分けましょう。
投稿種類 メリット デメリット リール 閲覧数が広い・発見タブに出やすい 制作に時間がかかる フィード投稿 情報を詳しく伝えられる 閲覧数が狭い - ストーリーズのインサイトはどこで見る?
-
ストーリーズは24時間で消えますが、インサイトは14日間確認できます。
- プロフィール画面の「≡」をタップ
- 「インサイト」
- 「ストーリーズ」タブ
まとめ
Instagramインサイトを見ることで、感覚ではなく数字で改善できます。


まずはインサイトを見る習慣をつけましょう。
週に1回、数字を確認して改善することで、フォロワーは確実に増えていきます。
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