【2025年最新版】iPhoneの引き継ぎ完全ガイド｜失敗しないバックアップ＆復元手順まとめ

iPhoneの買い替え時、
「LINEが消えた…」「写真が同期されない…」なんて経験、ありませんか？

実は、事前準備や手順をちょっと間違えるだけで、大切なデータが失われてしまうことも。

本記事では、iPhoneの機種変更における“正しい引き継ぎ手順”をわかりやすく解説します。

iPhone引き継ぎの基本構造｜どうやってデータは移るの？

Apple公式では「クイックスタート」または「バックアップ（iCloud／iTunes（Finder））」を使う方法が用意されています。

方法	種類	メリット	注意点
クイックスタート	移行	2台を近づけるだけで引き継げる	Wi-Fi環境が必要／時間がかかることも
iCloud	バックアップ	ネットだけで完結。クラウド経由で保存して新端末に復元	無料は5GBまで／容量不足に注意
PC（iTunes/Finder）	バックアップ	暗号化バックアップでより安全。パソコン経由で保存→復元する。	ケーブル接続＆PCが必要

機種変更前にやるべき3つの準備

iPhone引き継ぎの手順

ここからは、実際の引き継ぎの手順について紹介していきます。

方法①：クイックスタートを使った引き継ぎ

1. 新旧iPhoneを横に並べます。（BluetoothをON）
2. 新iPhoneの電源を入れ、言語や国を設定し、「こんにちは」画面のまま、旧iPhoneの隣に置きます。
3. 旧iPhoneの画面に「新しいiPhoneを設定」というポップアップが表示されます。「続ける」をタップします。
4. 新iPhoneの画面に現れる“青いモヤモヤとしたアニメーション”を、旧iPhoneのカメラで読み取ります。（＝ペアリング）
5. 新iPhoneの画面に「旧iPhoneのパスコードを入力」と表示されるので、これまで使っていた6桁のパスコードを入力します。
6. 画面の指示に従い、新iPhoneでFace ID（またはTouch ID）を設定します。
7. 「データを転送」の画面が表示されるので「iPhoneから転送」を選択します。
8. Apple IDのパスワードを入力し、利用規約に同意します。位置情報サービスやSiriなどの設定を画面の指示に従って進めます。
9. データ転送が開始されます。2台のiPhoneに転送の進行状況バーが表示されるので、完了するまで待ちます。この間、2台をなるべく近づけたままにしてください。
10. 新iPhoneに「転送が完了しました」と表示され、自動的に再起動したら、引き継ぎは完了です！

必要に応じて、Apple IDのパスワードやFace IDの再設定などもあります。

クイックスタートではほぼ全ての設定が引き継がれます。

転送失敗を避けるため、安定したWi-Fi環境下で行いましょう。また、両端末ともバッテリー残量には注意！（50%以上 or 充電しながらがベスト）

方法②：iCloudを使った引き継ぎ（Wi-Fiのみで完結）

1. 旧iPhoneをWi-Fiに接続し、「設定」→一番上にある「[自分の名前]」をタップ→「iCloud」→「iCloudバックアップ」をタップします。
2. 「このiPhoneをバックアップ」がオンになっていることを確認します。
3. 前回のバックアップ日時が表示されていますが、最新の状態にするため、青い文字の**「今すぐバックアップを作成」**をタップします。
4. バックアップが完了するまで、Wi-Fiに接続したまま待ちます。「前回のバックアップ成功」の時間が現在の時刻になれば完了です。
5. 新iPhoneの電源を入れ、言語、国・地域を設定します。
6. 「クイックスタート」の画面が表示された場合は、左下の「手動で設定」をタップします。
7. Wi-Fiネットワークに接続し、Face ID（またはTouch ID）を設定し、パスコードを作成します。
8. 「Appとデータ」という画面が表示されます。ここで、必ず「iCloudバックアップから復元」を選択してください。「新しいiPhoneとして設定」を選ぶと、データは引き継がれません。
9. あなたのApple IDとパスワードでサインインします。バックアップのリストが表示されるので、先ほど作成した最新の日時のバックアップデータを選択します。
10. 復元が開始されます。「復元が完了しました」と表示され、新iPhoneが再起動します。

iCloud容量は無料だと5GBしかないので、写真・動画を多く保存している方は要注意！
iCloudのバックアップ対象にならないアプリもあります。（例：Suica、銀行アプリ

方法③：PCを使ったバックアップと復元（Finder／iTunes）

Mac → Finder　Windows／古いMac → iTunes

1. 旧iPhoneをUSBケーブルでPCに接続し、iPhoneのロックを解除。「このコンピュータを信頼しますか？」と表示されたら「信頼」をタップし、パスコードを入力します。
2. パソコンで Finder または iTunes を起動します。iPhoneの概要画面が表示されたら「バックアップ」の項目を確認してください。
3. 「ローカルバックアップを暗号化」にチェック！
4. 「今すぐバックアップ」をクリックします。バックアップが開始されるので、完了するまで待ちます。　完了されたら旧iPhoneはUSBケーブルから外します。
5. 新iPhoneの電源を入れ、言語、国・地域を設定します。
6. 「クイックスタート」の画面が表示された場合は、左下の「手動で設定」をタップします。
7. 「Appとデータ」という画面が表示されたら、「MacまたはPCから復元」を選択します。
8. 新iPhoneを、先ほどバックアップを取った同じパソコンにUSBケーブルで接続します。
9. パソコンの Finder または iTunes で、新iPhoneを選択し、「このバックアップから復元」を選びます。
10. バックアップのリストが表示されたら、先ほど作成した最新の日時のバックアップデータを選択します。
11. バックアップを暗号化した場合は、ここで設定したパスワードの入力を求められます。
12. 復元が開始されます。完了すると新しいiPhoneが自動的に再起動し、データが引き継がれた状態になります。

「暗号化バックアップ」にすると、大事な情報も含めて安全に保存することができます。これを設定することで、Wi-Fiのパスワード、Webサイトのログイン情報、ヘルスケアデータといった機密情報も丸ごとバックアップされます。

ただし、このとき設定したパスワードは絶対に忘れないようにメモしておきましょう！（忘れると復元できません）

まとめ：焦らずステップ通りやればデータ移行は怖くない！

引き継ぎで大事なのは「準備」と「正しい手順」です。

旧iPhoneのデータは、新iPhoneですべての動作確認が終わるまで、消去しないようにしましょう。
1週間ほど様子を見て、問題ないことを確認してから初期化するのが安心です。